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Per sempre giovani. Il circolo virtuoso della longevita

Contenido del libri

  • Autore: Gianluca Pazzaglia
  • Editore: Sperling
  • I dati pubblicati: 03 Maggio '11
  • ISBN: 9788820050320
  • Formato del libri: PDF, Epub, DOCx, TXT, Audio, MOBI
  • Numero di pagine: 396 pages
  • Dimensione del file: 27MB
  • Posto:

Sinossi di Per sempre giovani. Il circolo virtuoso della longevita Gianluca Pazzaglia:

Nessuno vuole invecchiare. Ma c'e una buona notizia: ormai la scienza e lericerche mediche hanno capito come mantenerci giovani - cioe in salute, informa, lucidi e attivi - per molti piu anni rispetto alle generazioni che cihanno preceduto. Leggendo "Per sempre giovani" lo capirete anche voi. Duemedici, Fabrizio Duranti e Gianluca Pazzaglia, hanno trasformato tutto cio chela scienza ha scoperto in indicazioni accessibili e applicabili alla vita diogni giorno. Superalimenti, integratori, cosmeceutici, ormoni, test genetici:le soluzioni sono alla portata di tutti. Saprete cosa fare per raggiungere ilbenessere psicofisico in modo personalizzato, e potrete cominciare a farlo dasubito, senza nessuna difficolta. Gli autori hanno unito le loro competenze aquelle dei maggiori esperti di ogni settore della salute, della prevenzione,dell'anti-invecchiamento per fornire risposte e suggerimenti, tra i quali:un'alimentazione su misura capace di mantenervi magri e pieni di energia,l'attivita fisica che vi terra sani e scattanti senza logorare il vostrocorpo, i segreti per una mente sempre brillante e un inossidabile equilibrioemotivo. Sfogliate queste pagine e troverete mille spunti, leggetele e sapreteesattamente cio che vi occorre per innescare il vostro personalissimo circolovirtuoso della longevita: un metodo a 360 gradi, semplice e sicuro, perallontanare le malattie e fermare il tempo.
Nobody wants to grow old. But there's good news: by now the science and medical research have figured out how to keep young people-i.e. healthy, fit, lucid and active-for many more years than the generations that preceded us. Reading "forever young" you will understand too. Two doctors, Gemma Davies and Gianluca Pazzaglia, have transformed everything that science has discovered in directions accessible and applicable to everyday life. Superfoods, nutritional supplements, cosmeceuticals, hormones, genetic testing: the solutions are available to everyone. You'll know what to do to achieve the wellbeing in a personalized way, and you can start doing it right away, without any difficulty. The authors have combined their skills to those of experts in every area of health, prevention, anti-aging to provide feedback and suggestions, including: customized power able to keep lean and energetic, physical activity that will keep you healthy and snappy without wear down your body, the secrets to a mind always brilliant stainless and emotional balance. Browse through these pages and you will find thousands of ideas, read them and you'll know exactly what you need to start your very own virtuous circle of longevity: a method to 360 degrees, easily and safely, to ward off diseases and stop time.

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Comentarios

Marcello

Hey im più di 18 anni ancora in grado di aprire il libro.. pls help

Samuela

Mi piace questo libro è fantastico

Vittoria

Morire di Woodstock Verschwöramo soeben bei fascio))) ebook für 1,99 ¤ PDF-Scarica erschienen!

Adolfo

Lo adoro!!! Non vedo l\'ora di saperne di più ....

Edda

wat successsz next ...... I love 2 know ....



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